Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
83,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 94,44g | Prot: 59,77g | Kolh.: 154,41g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сыр Голландский, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Майонез, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Батон. Middag: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Черешня, Яйцо. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Банан, Good Food Орех Макадамия. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|