Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3004 kcal
|
Fett: 150,28g | Prot: 126,91g | Kolh.: 286,44g.
Frukost: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Lunch: Говядина Отварная, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Annat: Табрис Панчо. mer...
|
Ökar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|