Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
58,5 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 79,55g | Prot: 81,02g | Kolh.: 125,33g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 3,2%, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Сваренное Вкрутую Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Ecofood Манго Сушеное, Простая Еда Рис с Овощами, Перекресток Биточки Куриные Жареные, Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом. Middag: Schogetten Black & White, Из Углича Сметана 15%. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari.zadvornova 's vikthistorik
|