Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 47,24g | Prot: 66,35g | Kolh.: 84,19g.
Frukost: Перекресток Оливье , Веселый Молочник Сметана 15%, Станица Творог 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Чай с Сахаром. Middag: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|