Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
79,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 68,89g | Prot: 61,92g | Kolh.: 350,41g.
Frukost: Rührei, Hofer Ciabatta mit Sesam Bestreut, Mayonnaise. Lunch: Eiskugel, Pizza Margherita. Snacks/Annat: Aperol Aperol, Grüne Oliven. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|