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836日目
もっと戻りたいですね
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50,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1385 kcal
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Fett: 32,14g | Prot: 77,27g | Kolh.: 200,75g.
Lunch: しめさば, にぎり寿司, シソ, サーモンの刺身, 玉ねぎ. Middag: エリンギ, 生姜, ニンジン, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, りしりこんぶ 素干し. Snacks/Annat: 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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