Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
66,4 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 61,42g | Prot: 94,12g | Kolh.: 158,33g.
Frukost: Лента ECO Финиковый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2. Lunch: Брынза, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Картофель, Карбонат. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Макфа Ячневая Каша. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaChevers 's vikthistorik
|