Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
48,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 35,03g | Prot: 35,75g | Kolh.: 110,77g.
Frukost: Пирог с брусникой, Yamasa Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Alsta Масло Оливковое, Рис Отварной. Lunch: Капуста с курицей. Middag: Alsta Масло Оливковое, Шампиньоны. Snacks/Annat: Магнат Мороженое Брюнетка , Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Черешня. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaYu! 's vikthistorik
|