Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 38,47g | Prot: 30,29g | Kolh.: 143,82g.
Frukost: Violife Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Суп, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Можжевельником, Салат из Морской Капусты. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат из Морской Капусты, Банан. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|