Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
56,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 46,22g | Prot: 99,84g | Kolh.: 125,23g.
Frukost: Голубика, ВкусВилл Белок Яичный, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Ни Свет Ни Заря Салат со Стейком Тунца, ВкусВилл Кешью Сушеный. Middag: Рикису Барселона 2.0 , Рикису Токийские Суши с Лососем, Рикису Цюрих. Snacks/Annat: ВкусВилл Миндальное Молоко, Mote Протеин. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neutrino2pretty 's vikthistorik
|