Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 73,53g | Prot: 71,37g | Kolh.: 152,75g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Tereyağı, Domatesler, Beyaz Ekmek. Middag: Tavuklu Pilav, Cacık, Beyaz Ekmek. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mensuleee 's vikthistorik
|