Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
70,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 31,52g | Prot: 36,87g | Kolh.: 157,00g.
Frukost: Mantequilla, Ideal Pan de Molde. Lunch: Brócoli, Carne en Su Jugo, Arroz Blanco. Middag: Calzones Rotos. Snacks/Annat: Té Supremo Té de Manzanilla, Cappuccino con Leche Semi Descremada. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teresa_ap 's vikthistorik
|