Вечерние цифры.
62,2 kg Tappat hittills: 3,8 kg.    Kvarvarande: 4,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 maj 2023:
1818 kcal Fett: 76,81g | Prot: 84,19g | Kolh.: 195,39g.   Frukost: Ралиса Ачма, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Middag: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Данон Сыр Творожный, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Яйцо Куриное, Алтайские Закрома Хлеб, Сочные Пельмени (ИП Верхотуров) . Snacks/Annat: Богучарские Козинаки, Soulway Whey Protein Шоколад. mer...
Tappar 1,0 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ralisa1981 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.