Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
60,1 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 51,57g | Prot: 89,15g | Kolh.: 109,11g.
Frukost: Value Corner Large Egg, Campbell's Pork & Beans, Aidells Mango Sausage. Lunch: Calavo Avocado, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed. Middag: Trader Joe's Cowboy Caviar, Roasted Carrots, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Annat: Litehouse Foods Original Caramel Dip, Two Good Mandarin Orange Greek Yogurt . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|