Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
63,0 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 94,08g | Prot: 83,05g | Kolh.: 114,35g.
Frukost: Gruyere Cheese, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Vermont Creamery Cultured Butter, Bananas . Lunch: Baked Apple Unsweetened, Fried Egg. Middag: Sokolow Cured and Smoked Bacon, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Cooked Broccoli (from Fresh), Jennie-O Turkey Breast Tenderloins. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs 's vikthistorik
|