Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
111,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 39,72g | Prot: 78,10g | Kolh.: 120,35g.
Frukost: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Süt. Middag: Bulgur (Pişmiş), Mercimek Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Annat: İçim Kefir, Badem, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Muz. mer...
|
Tappar 14,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nesimeguden 's vikthistorik
|