Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
83 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 80,64g | Prot: 102,99g | Kolh.: 98,73g.
Frukost: Coffee with Milk, Sanitarium Weetbix, Coles Full Cream Milk. Lunch: Three Threes Old Style Pickled Onions, Tea with Milk, Polish Sausage, Tasty Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Woolworths Full Cream Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) . Middag: Red Onions, Coles Lamb Cutlet, Leggo's Pesto Basil, Fennel Bulb, Coles Italian Passata, Olive Oil , Red Kidney Beans , Shiraz Wine. Snacks/Annat: Lite n' Easy Mandarin. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Robbiejoh 's vikthistorik
|