Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
112,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 44,94g | Prot: 28,11g | Kolh.: 100,95g.
Frukost: Велком Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Арбуз, Зеленый Чай. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Арбуз, Велком Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Middag: Велком Колбаса Докторская, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|