Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
102,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 67,53g | Prot: 53,16g | Kolh.: 128,62g.
Frukost: МакКофе Кофе 3В1, Лаваш, Творог с Сыром и Луком. Lunch: Лавина Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Салат Оливье, Гречка Отварная, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xydeu_115->88-> 's vikthistorik
|