Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
100 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
465 kcal
|
Fett: 3,39g | Prot: 59,29g | Kolh.: 55,95g.
Lunch: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Middag: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Bananas . mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|