Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
80,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 52,18g | Prot: 170,10g | Kolh.: 171,67g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Авокадо Авокадо Хасс, Клубника, Philosophia De Natura Джем Лимон-Апельсин. Lunch: Голден Яблоко , Клубника, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Middag: Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|