Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
58,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 15,82g | Prot: 78,12g | Kolh.: 174,33g.
Frukost: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Café, Mission Tortillas Ligeras, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo, Svetia Stevia. Lunch: Zanahoria, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, PAM Aceite de Oliva. Middag: Kellogg's Corn Pops. Snacks/Annat: Sandía, Gamesa Galletas Marias, Coronado Paletón de Cajeta, Ricolino Pikaros, Papaya. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|