Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
81,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 35,52g | Prot: 30,40g | Kolh.: 100,94g.
Frukost: Torku Çikolatalı Süt, Pankek. Lunch: Beyaz Ekmek, Şehriyeli Pilav, Kuzu Eti, Torku Kakaolu Fındık Kreması, Pankek, Haşlanmış Mısır. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ozgecelik02 's vikthistorik
|