Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
90,1 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 30,09g | Prot: 46,84g | Kolh.: 129,94g.
Frukost: Pınar Aç Bitir Hindi Kokteyl Sosis, Yumurta, Dost Dost Form Süzme Peynir , Halk Ekmek Beyaz Ekmek. Lunch: Zeytinyağlı Barbunya, Mercimek Çorbası. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|