Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
119,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 32,85g | Prot: 65,33g | Kolh.: 60,78g.
Frukost: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Feta Cheese , Kroger Eggs (Large), Ketchup, Coffee with Cream. Lunch: Steamed or Boiled Clams, New England Clam Chowder, Coors Light Beer. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tombelljr 's vikthistorik
|