Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
99 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 45,43g | Prot: 23,50g | Kolh.: 77,05g.
Frukost: Мясновъ Лепёшка с Кукурузной Цельнозерновой Мукой на Закваске, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Помидоры, Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|