Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
79,0 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 92,21g | Prot: 71,73g | Kolh.: 173,12g.
Frukost: Патрик и Мари Круассан с Заварным Кремом, МарС Шоколадный Батончик, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Middag: Zotman Пицца Баварская Мясная Замороженная, Пятерочка Черешня , Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". Snacks/Annat: Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Черешня . mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|