Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
57,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 73,71g | Prot: 90,88g | Kolh.: 153,33g.
Frukost: GreenMe Immunity Protect, Черешня, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Кабачки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Подливка, Милка Молочный Шоколад, Макароны Отварные, Twix Конфета , Абрикос. Middag: Запеканка из цветной капусты. Snacks/Annat: Бежин Луг Масло Сливочное , Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Черешня. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fiilatova.irrina 's vikthistorik
|