Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
112,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 30,21g | Prot: 40,06g | Kolh.: 65,32g.
Frukost: Арбуз, Велком Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Арбуз, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Middag: Чай, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|