Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 43,21g | Prot: 50,81g | Kolh.: 140,39g.
Frukost: Мандарины, Беловежские Сыры Сыр Сарматия Гройцер, Calve Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Хлебница Хлеб Деревенский, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Никола Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Middag: МЖК Горчица Столичная Русская, Сальников Пельмени. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|