Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
619 kcal
|
Fett: 28,25g | Prot: 30,36g | Kolh.: 68,12g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Блины на Молоке. Snacks/Annat: Фуджи Яблоко , Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A_krasotka 's vikthistorik
|