Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 91,01g | Prot: 77,39g | Kolh.: 235,61g.
Frukost: Молокія Масло 82%, Рудь Вишня Замороженная , Творог 9%, Грецкие Орехи, Овсяная Крупа. Lunch: Соевый Соус, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Салат Овощной с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов, Нут, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Middag: Салат из Капусты и Огурца, Минтай, Перепелиное Яйцо, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Aumi Арахисовая Паста Кранч , АТБ Банан, Кофе. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
boxofmaryna 's vikthistorik
|