Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 68,70g | Prot: 93,25g | Kolh.: 144,50g.
Frukost: Яйцо Куриное, Голубика, Молочные Горки Творог 2%, Арахисовая Паста, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Rich Апельсиновый Сок, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Dania Express Куриная Отбивная с Сыром и Ветчиной Gordon Blue, Гречка. Middag: Kupiec Рисовые Вафли в Десертном Шоколаде, Болгарский Перец, Galbani Буррата. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|