Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
82,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 55,08g | Prot: 70,03g | Kolh.: 144,79g.
Frukost: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc, Banane. Lunch: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Chou-Fleur, Champignons de Paris (Sautés), Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Bio Village Munster. Middag: McDonald's Menu Big Mac. mer...
|
|
2366 kcal
|
Träning:
Gym - 41 minuter, Google Fit - 23 timmar och 19 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kasayamie 's vikthistorik
|