Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 83,18g | Prot: 98,14g | Kolh.: 102,14g.
Lunch: My Muesli Honig-Nuss-Müsli, Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Natur. Middag: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gut Bartenhof Schweinenackensteaks. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|