Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
111,2 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 40,85g | Prot: 182,56g | Kolh.: 104,22g.
Frukost: Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Fresas con Crema, Huevo Revuelto, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, La Huerta Guarnición de Verduras. Lunch: Evolution WP100 Chocolate , Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Brócoli. Middag: Evolution WP100 Chocolate , Alpura Crema, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo Hervida. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Memonomole 's vikthistorik
|