Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
60,5 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 68,12g | Prot: 37,72g | Kolh.: 113,34g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Fair Hof Puten Käsekrainer, Rapsöl, Essig, Gelbe Paprika, Radieschen, Cocktailtomaten, Gemischte Blattsalate. Middag: Fench Toast Schnitten, Sauerrahm, Tomaten, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Annat: Holundersaft, Storck Knoppers Nussriegel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|