Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
103,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 58,02g | Prot: 71,48g | Kolh.: 244,92g.
Frukost: Wawa Soft Pretzel, Great Value Garlic Bread. Lunch: Wawa Soft Pretzel, Chick-fil-A Polynesian Sauce. Middag: Potato Salad , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Annat: Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|