Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 36,04g | Prot: 57,80g | Kolh.: 155,12g.
Frukost: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Чечевица Вареная. Snacks/Annat: Банан, Нектарины, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|