jonathan boffa 's dagbok, 26 maj 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
91,1 kg Tappat hittills: 5,2 kg.    Kvarvarande: 7,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 maj 2023:
1104 kcal Fett: 59,52g | Prot: 66,63g | Kolh.: 75,91g.   Frukost: Heinz Tomato Ketchup, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Oeuf Brouillé. Lunch: Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés à la Mexicaine, Freshona Petits Pois Carottes , Banane. mer...
4380 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jonathan boffa 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.