|
(-0,1)
|
68,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 35,77g | Prot: 29,02g | Kolh.: 144,39g.
Frukost: Фрима Сухие Сливки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Магнит Яблоко Гренни Смит, Сухие Сливки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|