Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
112,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 30,45g | Prot: 44,46g | Kolh.: 53,45g.
Frukost: Зеленый Чай, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Велком Колбаса Докторская, Бондюэль Зелёный Горошек, Monin Сироп, Чай с Сахаром. Middag: Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", IL Патио Тыквенный Крем-Суп. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|