Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
95,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 98,77g | Kolh.: 50,21g.
Frukost: Leor Капуста Квашеная Классическая , АВС Горчица Французская, Молочный Мир Творог 1%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Молодечненский Мк Сало по-Домашнему. Lunch: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты Рубленные в Духовке , Суп Куриный с Картофелем. Middag: Сало, Огурец (с Кожурой), 7 Морей Тунец Натуральный . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
__Ekaterinka___ 's vikthistorik
|