Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 74,09g | Prot: 60,07g | Kolh.: 150,56g.
Frukost: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Овсяная, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Магнит Банан, Миндаль Миндаль. Lunch: Coffee Like Мокаччино (300мл), Самса с Курицей. Middag: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|