|
отвес пошел 💪
|
54,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 71,25g | Prot: 71,36g | Kolh.: 139,71g.
Frukost: Heinz Терияки Соус , Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, сырные лепешки. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Пятерочка Сочень с Творогом. Middag: Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Яшкино Jaffa Cake Клубника. Snacks/Annat: Heinz Терияки Соус , Печенье, Белый Хлеб, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Snaq Fabriq Coco Coconut, Maxler Omega 3 Gold, Maxler Изотоник. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelina_duck 's vikthistorik
|