Juliana Ferreir 's dagbok, 26 maj 23

Perdida 😞
73,8 kg Tappat hittills: 1,2 kg.    Kvarvarande: 5,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 maj 2023:
1449 kcal Fett: 35,56g | Prot: 83,21g | Kolh.: 206,86g.   Frukost: Prozis Oatmeal + Whey Protein, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Mercadona Iogurte Natural 0%, Mamão. Lunch: Mercadona + Proteínas Mirtilos , Continente Hambúrguer de Peru, Legumes Cozidos. Middag: Pão Branco, Bananas, Sopa de Agrião. Snacks/Annat: Queijada, Tortilhas de Milho, Dip de Queijo Creme, Uvas, Milbona High Protein Quark Maracujá . mer...
2568 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 1,6 kg per vecka

   Stötta   




Juliana Ferreir 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.