Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
67,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 39,40g | Prot: 80,94g | Kolh.: 174,57g.
Lunch: Азбука Вкуса Запеченная Спаржа с Сыром и Чесноком, Sanbonsai Курица Терияки с Кунжутом , Картофельное Пюре, Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Middag: Зефир в Шоколаде, Мидии. Snacks/Annat: Зефир в Шоколаде, Клубника. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smilewriter2109 's vikthistorik
|