Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 63,30g | Prot: 144,97g | Kolh.: 178,70g.
Frukost: Авокадо, Европром Икра Царская Осетровая, Plesk Кижуч Слабосоленый, Магнит Сыр Маасдам, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Хлеб Таллинский Заварной, Перекресток Булочка Солодовая. Lunch: Зерница Вафли со Вкусом Шоколада, Мистраль Гречка, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Middag: Nestle After Eight Шоколад с Мятой, Молочный Знак Мороженое Крем-Брюле, Хачапури ленивый творожный с сыром. Snacks/Annat: Персики, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Банан. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|