Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
72,9 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
598 kcal
|
Fett: 24,84g | Prot: 26,55g | Kolh.: 63,20g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Красные Помидоры, Чернышихинские Колбасы Колбаса Русская, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Твердый), Bon Voyage Вино Безалкогольное Белое, Зеленый Лук, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Nut Vinograd Пастила. Middag: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|