Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 56,55g | Prot: 152,50g | Kolh.: 76,23g.
Frukost: Помидоры, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Черника Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Индилайт Грудка Индейки, Помидоры. Middag: Икра Щуки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Яндекс Лавка Сыр Камамбер " из Лавки" Выдержанный, из Лавки Блю Чиз. Snacks/Annat: Riondo Prosecco. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
el'Katarina 's vikthistorik
|